Cara dribbling/menggiring bola basket

Cara dribbling/menggiring bola basket

Cara dribbling/menggiring bola basket

•         Badan posisi siaga, sedikit condongkan ke depan
•        Sikap mata selalu melihat ke depan atau kepala lawan
•        Sekarang coba pantulkan bola, jika sulit boleh mata melihat bola dahulu jika sudah masuk ke dalam ritme pantulan bola, coba hilangkan pandangan ke bola tersebut
•         Pada saat bola bergerak ke atas,telapak tangan siap menerima bola usahakan mengikuti alur bola ke atas jangan mencoba untuk menahan bola (saat tangan dan bola beradu usahakan jangan sampai ada suaranya)

  

Sekarang coba berjalan perlahan, dan jika sudah terbiasa selalu tambahkan kecepatan dan coba sedikit manuver” (ingat! Usahakan cepat menggiring bola tapi jangan terburu-buru)